2 мая 2016

Существует несколько продуктов, которые ни в коем случае не стоит есть.


  • Маргарин. Раньше даже думали, что он полезнее, чем сливочное масло. Но это не так. В состав маргарина входят вещества, которые увеличивают холестерин в организме. Лучше всего, конечно, кушать обычное масло в оптимальных дозах.
  • Хот-дог. В хот-доге заменители масла, красители и различные пищевые добавки, которые очень вредны.
  • «Пластиковые» сыры, которые от настоящего сыра не имеют ничего.
  • Газировка
  • Картошка фри. На самом деле картофель фри сделан вовсе не из картофеля. В его состав входит около 17 веществ.
  • Салаты быстрого приготовления. Такие салаты иногда даже вреднее, чем гамбургер.
  • Искуственные подсластители. Заменители сахара нарушают работу организма в регулировании сахара в кровеносной системе и могут вызвать различные болезни.
  • Попкорн. В состав попкорна входят масла для улучшения внешнего вида продукта и его вкуса. Из-за этого работа организма нарушается, увеличивается содержание жиров в организме.
  • Обезжиренный йогурт. Такой йогурт вовсе не поможет похудеть, так как в своем составе он имеет добавки, которые наоборот, увеличивают количество вредных веществ в организме.
Мультизерновой хлеб. На первый взгляд, такой продукт должен быть очень полезным, но это не так. Он очень вредный, так как приготавливается из необратотанных зерен и нарушает пищеварение. Стоит внимательно подходить к покупке такого хлеба и изучить состав.